Врач рассказал, как провести лето без травм

«Хорошее лето – лето без происшествий», – уверен Андрей Меньшиков, врач – травматолог-ортопед высшей категории. По словам специалиста, теплое время года таит гораздо больше рисков, чем пора студеная или межсезонье. Статистика не даст соврать: количество пострадавших с наступлением сезона отпусков, увы, остается стабильно высоким.

«А можно..?»

– В теплое время года увеличивается число травмированных, среди которых есть и дети. Начинается период отпусков, заканчивается школа, и у ребятишек уже наступи­ли каникулы, – говорит Андрей Меньшиков, ординатор 2-го травматологического отделения Краевой клинической больницы скорой медицинской помощи, кандидат медицинских наук. – Дети большую часть времени проводят на улице. Родители в это время работают, а бабушки и дедушки не всегда могут уследить за непоседой.

Кроме того, в жару мы надеваем меньше одежды, а вместе с этим рас­тут риски получения травмы. Зимой людей защищает многослойный наряд, который смягчает удары. В это время мелкие повреждения встречаются чаще. «Однако пик статистики тяжелых, сочетанных травм приходится именно на лето», – отмечает специалист.

Чтобы не пополнить ряды тех, кто каникулы или отпуск провел в больничной палате, всегда нужно соблюдать элементарные правила безопасности, советует доктор.

– К примеру, если вы отправляетесь в путешествие на автомобиле, обязательно зафиксируйте ремнями безопасности себя и ребенка, не поленитесь и установите для него специальное сертифицированное кресло, – говорит врач. – Не идите на поводу у малыша, если он говорит: «Хочу поехать впереди», «А можно не пристегиваться?» или «Я постою между сиденьями!» Это опасно не только в случае ДТП, но и если придется резко затормозить, к примеру. Кроме того, в таком положении ребенок запросто отвлечет внимание водителя от ситуации на дороге, что чревато серьезными последствиями.

В период отпусков люди вне зависимости от возраста теряют бдительность. Добравшись до мест заветного отдыха, мы забываем элементарные правила безопасности. Кажется, что с нами ничего приключиться не может. А если уж предательски заныла нога после прогулок по горным тропинкам, не беда, к вечеру точно пройдет. Наступает ночь, а ситуация не меняется. Только тогда отправляемся в ближайший травмпункт.

– Такая логика, которой придерживаются многие наши соотечественники, в корне не верна, – говорит врач. – Если что-то беспокоит, нужно сразу обратиться за помощью, выяснить причину и исключить все риски.

За трагедией – беспечность

– Каждый год, сколько бы ни взывали к общественности – в СМИ, через Интернет, в памятках – к нам привозят ребятишек, которые выпадывают из окон. Это наша больная тема, – говорит Андрей Александрович. – Часто за этими трагедиями стоит беспечность взрослых, которые вовремя не установили соответствующие защитные механизмы на оконные проемы. Мама отвернулась, папа чем-то другим занимается, а ребенок в это время залезает на подоконник и тянется за бабочкой, которую видит на улице. Неважно, первый это этаж или двадцать первый, высоты и двух метров может быть достаточно, чтобы случилось непоправимое. Причем характерны такие ситуации не только для малышей – бывает так и с ребятишками в уже сознательном возрасте.

И хотя дети, как правило, после падения с высоты, получают меньшее количество повреждений в сравнении с взрослыми, им тоже предстоит долгий путь восстановления. «В силу особенностей развития организма травматизация ребятишек может быть мягче за счет эластичности костей и связочного аппарата, ненапряжения мышц. Но и здесь – месяцы реабилитации, особенно если есть повреждения в области таза, черепно-мозговые травмы. Около месяца пострадавший проводит в стационаре. От полугода до года проходит, прежде чем пациент вернется к обычной жизни. И это в самом благоприятном случае», – уточняет врач.

По его словам, дети чаще всего получают сложные повреждения в ситуациях, связанных с падениями, нырянием и дорожным движением. «Неосторожность на воде, купание в необорудованных местах, отсутствие присмотра взрослых в половине случаев приводит к переломам шейных и грудных позвонков и дальнейшей тяжелой инвалидизации», – добавляет травматолог-ортопед.

Не откладывая визит

Отдельная категория пациентов – пострадавшие на дороге из-за своей или чужой невнимательности и нарушения правил. Здесь и пешеходы, и водители автомобилей, и велосипедисты. Частые гости травмпунктов в последнее время – самокатчики.

– Молодежь катается на электросамокатах по два-три человека, превышает допустимую скорость и почти не использует шлемы, наколенники и налокотники для защиты. Это увеличивает риски опрокидывания и травматизации.

В то же время у нас пока не оборудована инфраструктура, которая позволила бы двигаться на электросамокатах и велосипедах без риска для себя и других. По дорогам общего пользования ездить нельзя, специальных дорожек не так много, а тротуары, по которым согласно правилам тоже можно двигаться, имеют выемки, кочки и неровности. «В последнее время чаще идут разговоры о введении четкой регламентации передвижения. И нас, врачей, это не может не радовать», – добавляет Меньшиков.

– Обращайте внимание на детей, интересуйтесь их жизнью. Смотрите, как ведет себя ваше чадо, вернувшись с прогулки на улице. Бывает, что ребятишки утаивают свои приключения, потому что боятся порицания взрослых, – советует врач. – Важно оказать помощь как можно раньше. Если заметили изменения в поведении, общении, настроении, выясните причину. При необходимости обратитесь в медицинское учреждение сразу, не откладывая визит на завтра.

Справка

С 1 июня 2024 года в Краевую клиническую больницу скорой медицинской помощи поступили 87 человек, получивших тяжелые травмы в ДТП, 18 из них – несовершеннолетние.