Алтайский врач-стоматолог рассказал, как найти «своего» доктора

В свой профессиональный праздник – 9 февраля –  врач краевой стоматологической поликлиники Марина Коломиец привычно наденет маску с перчатками, уберет под шапочку роскошные локоны блондинки и задаст очередному пациенту вопрос: «На что жалуетесь»? Сегодня самое время спросить у самого доктора, четверть века отработавшего в медицине – на что жалуется, о чем мечтает.

Врач – не волшебник 

– Марина Валентиновна, доктора самых разных специальностей говорят, что ковид не проходит бесследно для сердца, сосудов, суставов… Что скажете о его влиянии на здоровье ваших пациентов?

– Ежедневно врачи клиники лечат кровоточивые десны, осложненный и неосложненный кариес. Но это – наши будни, не связанные с ковидом. Так было и прежде. Я бы не об этом поговорила, а о низкой культуре здоровья у нынешних пациентов, о плачевном состоянии зубов даже у молодых людей. Казалось бы, и качественная стоматологическая помощь доступна, и рынок изобилует средствами для ухода за полостью рта. Но… чем больше возможностей – тем хуже здоровье. И вряд ли этот факт связан  с отсутствием средств на покупку хорошей зубной щетки и качественной зубной пасты. Вот приходит молодая девушка со свежим маникюром, нарощенными ресницами, очень ухоженная. Но открывает рот – и плакать хочется. Тех, кто, сев в кресло, может порадовать доктора   – единицы.

 – То есть, взрослым людям вы вынуждены объяснять элементарное? То, что с пеленок должно закладываться еще в семье?  

– Врач – не волшебник. Даже самый грамотный и компетентный. Вылечит, проконсультирует, но взять на свои плечи ответственность пациента по уходу за полостью рта он не может. 

– А как же белоснежная улыбка, атрибут канонов красоты и успешности? 

– Не все им следуют. Ситуация сейчас хуже, чем в 90-е. Я бы сказала, она на грани катастрофы. Особенно у сельчан. Но это хотя бы объяснимо: если на все село – один стоматолог, к нему попробуй еще попади, а в Барнаул ехать дорого, далеко. Вот и затягивают. Полбеды, что у молодых людей сплошь и рядом проблемы с зубами. Беда, что они не особо переживают из-за этого. Ну, кариес и кариес. Удалять так удалять. 

Ёршики и штрипсы 

– Человек по привычке действует так: истерлась старая зубная щетка, он покупает точно такую же новую. Но вы обмолвились о новинках средств по уходу. Какие посоветуете?  

– Для начала то, о чем все знают, но забывают. Ополаскиватель – им обязательно надо пользоваться после чистки зубов. Флосс, зубная нить. Менее распространены, но очень эффективны специальные зубные ершики и штрипсы – полоски, очищающие пространство между зубов.

– Как выбрать «правильную» зубную пасту? Я вот вечно теряюсь в нынешнем изобилии, даже когда аннотацию читаю.

– Только методом проб и ошибок. Попробуете одну, вторую, третью… И найдете ту, с которой и деснам комфортно, и чистота зубов надолго сохраняется. Но это рекомендация для здоровых людей. Если имеет место повышенная кровоточивость десен или чувствительность зубов, тогда советуйтесь со своим доктором. 

Доктор навсегда

– Какую еду любят зубы? 

– Твердые овощи и фрукты. Сгрызайте в день хотя бы одну морковку, хотя бы одно зеленое яблочко.  

– Все знают, что перед визитом к стоматологу нельзя есть чеснок. Что еще вы, как доктор, запретили бы? 

– Любые остро пахнущие продукты и приправы. Алкоголь накануне приема, и не только из-за «амбре». После возлияний анестетик может не подействовать. Откажитесь от курения и парфюма с резким запахом. Представьте, что врач принимает в смену по десять и более пациентов. Как он будет чувствовать себя в такой мешанине «ароматов»?    

– Как найти «своего» доктора? Вопрос не праздный. Сейчас, помимо клиник, чуть не в каждом доме открыты частные кабинеты.

– Ориентируйтесь на «сарафанное радио», на рекомендации близких и друзей. Учитывайте  фактор совместимости в тандеме «пациент – врач». Если эти отношения складываются, то обычно на много-много лет. Мне, например, приятно открывать заведенные еще в начале двухтысячных карточки. Эти люди по сию пору остаются моими пациентами.

Специальный вопрос

– Есть люди, которые вообще зубов не чистят, однако до самой пенсии не знают дороги к стоматологу. А бывает – наоборот. От чего это зависит? 

– От генетики, прежде всего. Если у родителей зубы хорошие, то и у детей, как правило, проблем нет. Но по наследству переходит и склонность к некоторым патологиям. Это такой генетический пазл, и нельзя пускать здоровье на самотек, надеясь на генофонд. Второй фактор – качество воды. Третий – питание. Высокоуглеводный фастфуд, любимый подростками, обилие сахара в еде разрушает зубы.