Алтайские врачи рассказали, зачем надо контролировать давление даже молодым

Головная боль, головокружение и скачущее давление – все эти неприятные симптомы появляются не только из-за плохой погоды. Их причиной могут быть и сердечно-сосудистые заболевания. Они занимают лидирующие позиции в структуре смертности в крае. Алтайские врачи рассказали, зачем контролировать давление даже молодым и как улучшить качество жизни на долгие годы.

Внимание к себе

960 тысяч жителей Алтайского края страдают от кардиологических заболеваний. Наиболее распространена в регионе гипертоническая болезнь: она диагностирована у 540 тысяч пациентов. На втором месте стоит хроническая ишемическая болезнь сердца. Снизить эти пугающие цифры возможно, уверена Елена Гридасова, врач-кардиолог общебольничного отделения Алтайского краевого кардиологического диспансера. Именно поэтому профилактика и ранняя диагностика – один из приоритетов национального проекта «Здравоохранение».

– Главный фактор снижения риска смерти от инсульта и инфаркта – контроль артериального давления. На сегодня артериальной гипертонией страдает практически 30% взрослого населения. С возрастом этот показатель увеличивается и к 55–65 годам уже достигает 65%, – говорит Гридасова.

Человек может и не подозревать, что у него скачет давление, отмечает врач. Часто пациенты приходят на прием с жалобами на головную боль или головокружение, при этом отказываясь или ленясь вести дневник давления по просьбе терапевта и ошибочно полагая, что причина недомогания в чем-то другом.

Заведующая барнаульской поликлиникой городской больницы № 3 Полина Фролова подчеркивает: многое зависит от ответственности и самодисциплины человека.

– Каждый врач говорит с пациентами, у которых уже есть проблемы с сердцем или предрасположенность к ним, о необходимости контроля и измерения давления. Но человек сам должен быть заинтересован в том, чтобы отслеживать этот показатель. Врач в этой системе является лишь помощником, который научит, подскажет, как правильно это нужно делать и с какой регулярностью, а также скорректирует терапию по полученным от пациента данным, – говорит она.

Есть и другие факторы риска, на которые человек может повлиять сам. К таким относятся избыточная масса тела, вредные привычки, повышенный уровень холестерина, избыточное употребление соли, отсутствие физической активности, курение и злоупотребление алкоголем.

Гипертония молодеет

Медики говорят, что из-за вредных привычек гипертония молодеет – все чаще к врачам с жалобами на повышенное давление обращаются пациенты 30–40 лет. Как правило, это люди с сидячей работой, испытывающие постоянные стрессы, а также курильщики. Елена Гридасова отмечает: практически все их пациенты имеют зависимость от никотина.

При этом современные «парилки» не менее опасны, чем обычные сигареты, уверена медик. В них содержатся масла, которые повышают вязкость крови и вызывают закупорку сосудов. Это чревато атеросклерозом, сердечными патологиями, энцефалопатией и другими осложнениями. Негативно воздействует на организм и пассивное курение. Даже если в доме курит кто-то один, от никотина страдают все члены семьи.

– Курение – самый страшный фактор риска. Он влияет на так называемую эндотелиальную функцию сосуда. Нарушаются процессы тромбообразования и тромболизиса, и это очень часто приводит к сосудистым катастрофам, – поясняет Алексей Дуда, завотделом организации и координации профилактической помощи населению краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

Многие пациенты страдают не только соматическими последствиями употребления алкоголя, никотина или наркотических веществ, но и серьезной психической зависимостью от них. Все дело в гормоне, который называется дофамин. Это нейромедиатор, предшественник удовлетворения и удовольствия.

– В норме он вырабатывается по мере достижения поставленных целей и выполнения сложных задач – мозг словно вознаграждает человека дофамином. У выпившего же этот гормон выделяется без какого-либо труда, вызывая чувство удовольствия без прикладывания усилий, и человек стремится испытать его снова, – объясняет заведующая дневным стационаром краевого наркологического диспансера Елена Ханжина. – Однако со временем мозг вырабатывает все меньше дофамина, что приводит к увеличению употребляемой дозы, и возникают психическая и физическая зависимости, а следом появляются тревожность, пессимизм, патологическая усталость и другие симптомы.

Такие зависимости негативно влияют на весь организм, в том числе на сердце и сосуды. Причем в случае со спиртным не важно, что именно пьет человек – самогон, водку, пиво по выходным или пару бокалов вина за ужином. Алкоголь в любом случае разрушает сосуды, заставляя сердце сокращаться быстро и нерегулярно.

Не просто обнаружить

Алексей Дуда уверен в том, что мероприятия первичной профилактики и социальные программы дают наибольший эффект в борьбе за здоровье населения. Выявить значительную часть проблем с сердцем и сосудами помогает диспансеризация.

Бывает, что человек живет и не знает о наличии у него серьезных проблем, говорит врач. Это может быть также скрытый сахарный диабет, нарушение липидного обмена или атеросклеротические заболевания. Иногда пациент даже умирает, не успев узнать о том, что он болен.

Задача врачей не просто обнаружить заболевание или вероятность его развития, но и помочь пациенту скорректировать факторы риска в центрах здоровья, направить на углубленное обследование или передать узкому специалисту под диспансерное наблюдение.

– Это не пустое мероприятие. Ежегодно выявляется более 2,5 миллиона пациентов, имеющих факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, и, к примеру, порядка 150 тысяч граждан с впервые обнаруженной ишемической болезнью сердца, – говорит Алексей Дуда.

Факт

960 тысяч жителей Алтайского края страдают от кардиологических заболеваний. Наиболее распространена в регионе гипертоническая болезнь – она диагностирована у 540 тысяч пациентов.