Врач призвал дачников меньше работать и больше отдыхать в период магнитных бурь

Сильная магнитная буря, которая обрушилась на Землю, может негативно отразиться на самочувствии метеозависимых людей.

Как рассказал специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрея Тяжельников, садоводам во время магнитных бурь необходимо снизить интенсивность работ на участках. Особенно это касается тех, кто имеет сердечно-сосудистые и другие хронические заболевания.

Медик порекомендовал в первую очередь сократить любые  физические и эмоциональные нагрузки. Это необходимо, чтобы помочь организму справиться со стрессом, который вызывается магнитной бурей.

В такие дни нужно больше спать, отдыхать днем, неспешно гулять на свежем воздухе., пишет МедикФорум.

Некоторые люди могут во время магнитных бурь чувствовать утомляемость и слабость, нервозность, головокружение, усиление болей в суставах и мышцах, мигрень.

Если вы почувствуете сильную головную боль, боль за грудиной, головокружение и одышку, то необходимо обратиться к врачу.