Приплыли к Санта-Клаусу!

Город Рованиеми находится у самого Полярного круга, в Лапландии, и известен на весь мир тем, что там живет Санта-Клаус – от него участникам соревнований были разные сувениры, подарки и поздравления. Хотя живет в Рованиеме всего 90 тысяч человек, площадь его составляет больше 8 тысяч (!) километров, так что Рованиеми – самый большой город в Европе. Чемпионат мира по плаванию в холодной воде проводится там уже во второй раз.

Наши в Рованиеми

– Собралось 1244 человека из 37 стран мира, – рассказывает Олег Золотарев. – В том числе из таких, где, казалось бы, холодной воды не найдешь – из Испании, Бразилии, Италии и даже Нигерии. Спрашиваем их: «Где же вы находите холодную воду?» Оказывается, одни тренируются в горных озерах, некоторые ездят даже в другие страны. Из России было около 200 человек – из Благовещенска, Красноярска, Новосибирска, Мурманска, Тюмени, Чувашии и мы с Мариной Исаевой с Алтая…

Программа соревнований состояла из заплывов на 25 метров брассом, на 25 и 50 метров вольным стилем и 450-метрового заплыва на выносливость, при котором стиль уже не важен. Особенность финского брасса состоит в том, что нельзя полностью погружать голову – за такое, как за дополнительное преимущество, снимают с соревнований. Как трасса «Формулы-1» зачастую проходит по городам, так и трасса соревнований по плаванию в ледяной воде проходила по реке Кемийоки, которая делит Рованиеми надвое. Болельщики могли наблюдать за спортсменами с набережной. А вот для спортсменов трасса в реке составляла дополнительную сложность.

– Озерная вода хоть чуть-чуть согревается, а здесь проточная, и при старте ощущение было, будто садишься в ванну, набитую льдом, – рассказывает Олег Золотарев о своем выступлении на дистанции 450 метров. – Старт в этом виде спорта проводится из воды, плечи должны быть погружены, это добавляет острых ощущений. К тому же на улице было 10 градусов мороза, так что вода покрылась шугой, которую я разрезал, как ледокол… Примерно через 150 метров руки сковало от холода, техника развалилась, начал замерзать. Финишировал, отогрелся, пошел смотреть результат и увидел, что мой результат – 8.33.38, и это третье время! Зацепился за пьедестал! У англичанина, показавшего четвертый результат, выиграл всего 4 секунды!

О том, насколько тяжело приходилось в Рованиеми, говорит такой факт: за несколько дней до старта на чемпионате мира Олег Золотарев выступал в Мурманске на «Празднике Севера», и ту же дистанцию в 450 метров он прошел за 7 минут 44 секунды, став первым.

Марина Исаева показала третий результат на дистанции 450 метров и второй – на дистанции 25 метров брассом. Причем в финал она вышла с седьмым результатом и пробиться на пьедестал ей помогло маленькое чудо.

– Мы с другими болельщиками начали кричать: «Марина! Барнаул! Давай!» И она рассказывала потом, что услышала и это придало ей столько сил, что она рванула вперед и выиграла буквально касание! – рассказывает Олег Золотарев.

По его мнению, финны применяли маленькие хитрости: соревнования затягивались и из-за разницы во времени те, кто приехал из других стран, не имели возможности полноценно восстановиться. Тот же марафон (450 метров), очень нелегкое испытание для пловцов, поставили в первый день соревнований, хотя обычно им завершают программу. Награждение проводилось на улице, и долгое присутствие на морозе и ветре тоже сказывалось на дальнейшем восстановлении. Возможно, этим финны хотели обеспечить себе, как привычным к здешнему климату, небольшую фору. Но не вышло – сборная России все равно завоевала больше всего наград!

Своим выступлением Олег Золотарев доволен: «Примерно на это я и рассчитывал, ведь мой соперник эстонец Томас Хагис – профессиональный пловец, а я нет». Теперь в планах у Олега Золотарева – подготовка к чемпионату мира, который через два года впервые пройдет в России, в Тюмени.

Образ жизни – «морж»!

Олег Золотарев, вообще-то, не спортсмен – он имеет два образования: инженер-технолог молочной промышленности и юридическое (окончил академию госслужбы). Работал в Рубцовске руководителем крупного предприятия, а теперь – в Россельхозбанке. В плавание в холодной воде затянул его, как многих, наш «морж» Александр Зеленецкий. Главное в этом виде спорта – привыкание к холоду. Олег Витальевич для этого зимой бегает на лыжах с голым торсом. При морозе 22 градуса – 12-15 минут. Закалка дает результат: в августе 2010 года Олег Золотарев за 4 часа 34 минуты проплыл 13,5 км по Телецкому озеру при температуре воды 8-14 градусов. Дважды в разные годы он пересекал Телецкое озеро по диагонали, а таких людей в России меньше двадцати. Участвовал в заплыве по озеру Лох-Несс (но легендарное чудище Несси, говорит, не видел).

– Плавание в ледяной воде, – рассказывает Олег Витальевич, – имеет массу особенностей. Навыки пловца-спортсмена тут не важны. Мастер спорта, который плавает в обычной воде, в холодной легко отмахает 25 метров, 50 метров – уже труднее, а потом, когда от холода нарушится кровоснабжение рук, у него начнет страдать техника, собьется дыхание, упадет скорость. Так что если в холодной воде я буду соревноваться с пловцом-профессионалом, после 150 метров я его обойду как стоячего…

Плавание в холодной воде имеет прикладное значение – оно показывает, что возможности человеческого организма огромны.

– Раньше считали, что три минуты в холодной воде – это смерть. А сейчас наши ребята плавают больше часа без перерывов (рекорд – 1 час 4 минуты, 2450 метров), в Москве есть чудак – полтора часа в проруби сидит, – рассказывает Олег Золотарев. – Мы предлагаем наши наработки Министерству обороны, и вроде бы сейчас, при министре Сергее Шойгу, нашли понимание. Мы подали заявку на патент по выведению человека из переохлаждения. Когда погибла подводная лодка «Комсомолец», многих подводников достали из ледяной воды живыми и погибли они уже после, когда их попытались отогреть, погрузив сразу в горячую ванну. Опыт показывает, что так категорически нельзя делать. Наш способ – отогревание человека горячими полотенцами, другими методами…

Сам Олег Золотарев признается, что будь он одним из пассажиров «Титаника», то, скорее всего, дождался бы помощи прямо в воде в течение 2 часов без особых проблем...

СПРАВКА «АП»
Термин «холодная вода» в зимнем плавании относится к воде, которая еще не превратилась в лед (от 15 до 4 градусов тепла). Термин «ледяная вода» относится к плаванию в проруби. В целом деление на холодную и ледяную воду довольно условное. Если в России любителей такого плавания называют «моржами», то в Финляндии – это «нерпы», «тюлени», а в Северной Америке – «белые медведи».