26 мая | Барнаул | 9°C … 13°C | USD - 56.0701 | EUR - 63.0116

Ученые рассказали, как молоко помогает женщинам

13:48, 12 мая 2017г301

Специалисты Гарвардского университета провели масштабное 30-летнее исследование, сообщает The Telegraph.

По мнению  экспертов, молоко и другие содержащие кальций продукты значительно снижают риск ранней менопаузы у женщин.

Участницами эксперимента стали 120 тысяч женщин в возрасте от 25 до 49 лет.

Согласно результатам, женщины, регулярно потреблявшие содержащие кальций продукты, на 13% реже сталкивались с ранним развитием менопаузы.

Исследователи подчеркивают, что лучшим источником кальция для человека могут стать молоко, зелень и жирная рыба. Витамин D тоже содержится в жирной рыбе, например в сардине, а также в сыре и яичном желтке.

Фото: pixabay.com

Отправить сообщение об ошибке


Паводок-2017
Уровень воды в Оби у Барнаула снизился на 16 см

Где вы планируете проводить отпуск этим летом?


Архив опросов

Блоги

Народные леса

ИЗВЕКОВА Людмила