Вино и шоколад: ученые разработали новую диету
14:32, 02 ноября 2016г, Наука 2132
Британские ученые разработали новую диету, которая должна помочь человеку быстро и эффективно сбросить вес. В ее основе - вино и шоколад.
Небольшое количество вина - не более двух бокалов в день - помогает в жиросжигании. Согласно мнению ученых, вино содержит в себе антиоксидант ресвератрол, который превращает белый жир в бурый.
Таким образом, сжигаются калории, поднимается работоспособность, улучшается состояние мышц. В какой-то степени потребление вина в небольших количествах можно сравнить со спортом.
Также полезен для мозга и талии шоколад. После такого сладкого приема пищи вы заряжаетесь энергией на весь день, и начинаете… худеть.
Кроме того, шоколад поддержат выработку в организме мелатонина – гормона радости. Поэтому многие медики советуют в обязательном порядке каждый день понемногу употреблять эту полезное во всех отношениях лакомство.
Фото: pixabay.com