Как война ломает психологическое здоровье солдат

Руководитель проекта «Единой России» «Психологическая поддержка и помощь участникам СВО и их семьям» Анна Лисицына побывала в Алтайском крае и рассказала социальным координаторам Государственного фонда «Защитники Отечества», соцработникам, психологам, волонтерам о том, как помочь вернувшимся адаптироваться к мирной жизни.

Под обстрелом

Анна Лисицына – клинический психолог, преподаватель национального уровня Профессиональной психотерапевтической лиги, с начала спецоперации работала в горячих точках, основала психологический центр в зоне СВО. Она живет в Луганской Народной Республике и сама не раз попадала под обстрелы.

«Папа был в ополчении, его уже нет с нами. Отец мужа – артиллерист, мама мужа помогает фронту. Нашего сына зовут сыном полка, он везде с нами ездит, знает командиров лично. И для нас данный проект по реабилитации участников спецоперации очень важен. Мы должны сделать так, чтобы общество, семьи жили полноценной жизнью. Идеально не будет, но мы должны вместе сделать максимально, что в наших силах, – считает руководитель проекта».

Практику по реабилитации, полученную в Луганской Народной Республике, предложено было распространить по всей России.

Анна Лисицына отметила, что «Единая Россия» во всех регионах стала центром притяжения для всех, кто занят проблемой реабилитации участников спецоперации и их семей.

«Мы работаем со всеми людьми, фондами, общественными организациями. Готовим в регионах психологов, доращиваем их, чтобы они оказывали квалифицированную помощь всем нуждающимся. Я рада, что в вашем регионе есть специалисты, которых мы будем включать в наш проект, – считает она. – Ребята возвращаются в отпуск, едут в госпитали, в перспективе придут домой с победой, и все (государство, общество, семья) должны быть готовы к этому. В мировой практике уже есть наработки по тому, какие симптомы будет выдавать психика. Необходимо осуществлять ее коррекцию, – рассказала Анна Лисицына».

Свой-чужой

По словам клинического психолога, большинство бойцов вернутся со спецоперации психологически здоровыми, но им необходим период адаптации в течение нескольких месяцев.

«И в этот момент все мы должны их определенным образом встретить. В психологии этот феномен называется «путь героя». В первую очередь семья станет местом, где бойца примут со всеми его особенностями. На фронте идет перестройка ценностей. Главное для воинов – семья, боевое братство, Родина. Они идут в бой за мать, за детей, за деда, который когда-то воевал. Наши ребята-герои вернутся, и им будет сложно перестроиться, сложно общаться с прежними друзьями, потому что на гражданке другие ценности. А у воевавших более острое разделение: свой-чужой. С кем вместе служил, тот свой. Нам нужно найти с ними общий язык и попасть в разряд своих. Психологи быстрее подстраиваются к человеку: мы смотрим в глаза, улыбаемся, киваем, шутим. Бывает, что парни приходят в государственные учреждения, а их футболят из кабинета в кабинет. Отложите все дела, скажите: «Родной ты наш, мы тебя ждали». С мамами без вести пропавших требуется большая деликатность в общении. Они каждую секунду думают о том, как помочь сыну. И психологическая передышка на приеме у социального работника, психолога им очень важна. Они должны почувствовать поддержку, – рассказала на семинаре Анна Лисицына».

После боевой травмы ключевую роль играет семья, поэтому с родственниками ведется кропотливая работа.

«Участников СВО бывает непросто уговорить обратиться к психологу. На первых порах симптоматика боевого стресса не заметна, но позже начинается, например, нарушение сна. И тогда ребята сами обращаются к специалисту либо их родные приводят. У некоторых происходит нарушение когнитивных процессов, они элементарно не могут запомнить простую информацию. Также бывает гипервозбудимость, агрессия и гипербдительность. Те навыки и мобилизация всего организма, которые на фронте помогали выживать, выполнять боевые задачи, неприемлемы в мирной жизни. Мы должны поддержать наших ребят в период реадаптации, чтобы общество не разделилось на военное и гражданское, – рассказала она».

Для тех бойцов, которые вернутся в долгосрочный отпуск или насовсем домой, могут возникнуть сложности в семейной жизни.

«Пока муж был на СВО, супруга, которая раньше вела домашнее хозяйство, устроилась на работу, стала более независимой. И этот новый статус жены тоже должен будет принять психологически боец. Находясь на спецоперации, они чаще всего думают про семью, про то, как его там встретят, как он устроится на работу. Для родственников три периода переживания стрессовых ситуаций, в которых им требуется помощь: когда они ждут, что бойца заберут на СВО, когда его забрали и когда он вернулся или не вернулся домой, – говорит Анна Лисицына».

Ребятам, утратившим целостность тела, понадобится дополнительная поддержка. Им нужно и протезирование, и адаптивные виды спорта.

«В Луганске, в Ижевске это уже активно развивается. Уверена, что и другие регионы подхватят этот опыт. Это наши новые реалии, – считает руководитель проекта».

Готовность на местах

Социальный координатор Государственного фонда поддержки участников СВО «Защитники Отечества» в Алтайском крае Елена Ермилова отметила:

«Это не первый наш семинар. Мы прошли два курса обучения в Томске. Выезжали большим составом туда. Наш госфонд имеет по два координатора в каждом районе края, и все специалисты прошли соответствующую подготовку. Еженедельно мы проходим онлайн-обучение с московскими кураторами. Министерство соцзащиты тоже помогает. Когда к нам попадает участник СВО на прием, чтобы получить социальные льготы и услуги, мы тестируем его и, если нужно, рекомендуем обратиться к психологу. Стараемся делать это деликатно, опосредованно. Члены семьи, которым требуется психолог, конечно, намного легче соглашаются на это, – отметила Елена Ермилова».