Ученые рассказали о влиянии сидячего образа жизни на здоровье
09:20, 10 января 2017г, Наука 1725
Группа ученых из США опровергла теорию о том, что сидячий образ жизни вредит здоровью человека.
Исследование длилось на протяжении 16 лет, участие в нем приняли более пяти тысяч человек.
Одну группу отправили в тренажерный зал, остальные продолжали жить в привычном ритме.
Выяснилось, что сидячий образ жизни не связан напрямую с преждевременной смертью и различными заболеваниями. Между тем, занятия спортом помогали участникам справиться с депрессией.