Аллилуйя всем будущим детям!

Более пяти тысяч жителей Алтайского края участвовали во Всемирном дне здоровья. На одной из многочисленных его площадок, в школе молодых мам, побывала «Алтайская правда».

Обережный круг

7 апреля весьма символично совпали Всемирный день здоровья и праздник Благовещения Пресвятой Богородицы, заступницы и покровительницы всех матерей мира. А потому, долго не раздумывая, мы отправились в городской детский центр здоровья по приглашению его заведующей Ирины Мироненко.

Там на базе детской городской поликлиники № 2 краевой столицы вот уже 14 лет работает школа молодых мам.

Цикл из 10 занятий, который женщины посещают с 12 недель беременности, сами медики часто называют авторским курсом Мироненко. А для Ирины Игоревны самое важное, чтобы каждая подопечная школы научилась нести ответственность за ту ценность, которую ни за какие деньги не купишь – здоровье своего ребенка:

– Мы начинаем с азов – здорового образа жизни и рационального питания семьи. Отрабатываем практические навыки, вместе обсуждаем то, что наши ученицы узнали из книг и Интернета, поскольку информация эта весьма противоречива. О нашей школе узнают и по сарафанному радио, и от врачей женских консультаций. Но и по мере взросления детей с нашими подопечными мы не расстаемся. Потому что на каждый период жизни ребенка у специалистов – свои рекомендации.

От теории до практики

«Сейчас мы поговорим о введении прикорма в питание малышей», – начинает занятие фельдшер Елена Поликанова, и 30 женщин, словно первоклассницы, не сводят с нее глаз. Все они ждут первенца, а это значит, о материнстве знают только в теории да по подсказкам просыпающегося материнского инстинкта.

Ольге Копыловой в кругу новых подруг и медиков проще запомнить информацию, которая уже через месяц-другой станет незаменимой. «Мы готовимся к родам, учимся ухаживать за новорожденным, и уходит страх того, что с чем-то я не справлюсь. К тому же бабушки и папа будут рядом», – солнечно улыбается Ольга.

Кристине Щербаковой занятия в школе молодых мам помогают выбрать только нужное из того, что выкладывается в Сети на родительских форумах. Советы медиков и материнский инстинкт – вот две вещи, на которые она решила полагаться.

Наталья Писарева ходит на ЛФК по показаниям доктора. «Казалось бы, простые упражнения на шаре, а я по ощущениям знаю, что моему малышу это нравится, и мое хорошее настроение ему передается», – сообщает Наталья, вернувшись из спортзала.

Елена Поликанова вспоминает, что когда-то на занятия ходили по 10 человек, не больше. Сейчас меньше тридцати не бывает, более того, с будущими мамочками приходят папы и бабушки, лекционный зал по четвергам полон. Случалось, что и ее, опытного инструктора по материнству, женщины удивляли. Так, одна из них научила всех делать простые и удобные подгузники. Памперсы или текстильные пеленки – это, к слову, вопрос не только родительского выбора, но и веских доводов медиков в пользу здоровья малышей. Как и дилемма: готовить самой первые прикормы малыша – кашки и пюре или кормить его «из баночек». 

До родов будущие мамочки успевают узнать то, что раньше было для них тайной за семью печатями. Сон и грудное вскармливание, гимнастика и массаж,  вакцинопрофилактика и социальное обеспечение – табуированных тем нет. К своей главной миссии, к тому, зачем Господь посылает на эту землю женщину, она должна быть готова. 

Один день и вся жизнь

Краевая акция, приуроченная к Всемирному дню здоровья, получилась массовой. И это не ради красного словца, а по факту. «Зарядку со звездой» на площадках вузов края провели известные спортсмены. Особенно повезло учащимся гимназии № 45 и юным спортсменам спорткомплекса «Победа», где состоялись мастер-классы председателя краевой федерации кунг-фу Владимира Суркова и мастера спорта международного класса по спортивной гимнастике Сергея Хорохордина.

Дни открытых дверей, по сути, устроили краевые учреждения, кардиологический диспансер и клиническая больница скорой медицинской помощи. В школах десантировались специалисты детских центров здоровья.

В ТРЦ «Европа» и «Сити» всем желающим измеряли давление и уровень сердечно-сосудистых рисков. И даже крупные торговые сети в этот день не остались в стороне: вместе с чеком покупатели получали листовки о здоровом образе жизни.

Этот день, 7 апреля, запомнившийся нам как замечательная оптимистичная гуманитарная акция, пролетел. Но только от нас зависит, сведем ли мы заботу о собственном здоровье к однодневным мероприятиям или сделаем его каждодневной привычкой на всю жизнь.