Алексей Смертин пробежал марафон во дворе своего дома

Известный алтайский футболист Алексей Смертин 19 апреля бросил вызов самому себе и пробежал марафон во дворе своего дома в Подмосковье. В этом ему помогла беговая дорожка.

«Бег не в Вене, а в венах!»

Забег Алексея на 42 км 195 метров транслировался в прямом эфире по федеральному каналу «Матч ТВ» в рамках акции #БегиДома. Инициатором этого интерактивного онлайн-марафона выступил сам Смертин, который считается настоящим фанатом бега на длинные дистанции. Известно, что в послужном списке бывшего полузащитника сборной России и чемпиона Англии в составе «Челси» есть участие во всех шести главных марафонах планеты. Всего же он восемь раз в своей жизни преодолевал 42-километровую дистанцию. И собирался 19 апреля покорить девятый марафон – в Вене. Однако его, как и все остальные соревнования, отменили из-за вспышки коронавирусной инфекции.

– Я три месяца готовился к Венскому марафону, но его отменили, – рассказал в эфире «Матч-ТВ» перед забегом Смертин. – Тогда и появилась идея пробежать дома, на дорожке. Поделился этими мыслями с друзьями. И вот всё это вылилось в такой проект. Бег не в Вене, а в венах!

Суть акции #БегиДома. Марафон в новой реальности заключалась в том, что любой человек мог присоединиться к Алексею и преодолеть произвольную дистанцию на беговой дорожке. Так, одновременно со Смертиным стартовали марафонец Искандер Ядгаров, футболист Александр Кержаков, продюсер, актёр и ведущий Таш Саркисян, певица Эльмира Калимуллина, капитан уфимского «Салавата Юлаева» Григорий Панин, врач сборной России по футболу Эдуард Безуглов и многие другие. В студии «Матч ТВ» тоже установили дорожку, на которой поочерёдно бежали комментаторы телеканала.

«Страдание – твой выбор»

В начале забега Смертин отметил, что первые пять-шесть километров получились для него довольно тяжёлыми из-за «скомканной разминки», поэтому пришлось разминаться уже по ходу самой дистанции. Но затем он втянулся и начал получать удовольствие от процесса. Любопытно, что Алексей не просто бежал марафон, но ещё и делился философскими мыслями.

– Во время бега часто вспоминаю слова Шопенгауэра, – сказал футболист. – Основная фраза, которую у него почерпнул, является для меня некой мантрой: «Сущность человека определяется тем, чем он занимается в свободное время». Я занимаюсь тем, что бегаю, и очень люблю это ощущение полёта, в которое погружаются и тело, и душа. Это целая философия.

На 38-м километре дистанции Смертин отметил, что переходит в ту фазу марафона, когда уже «не терпится, но надо терпеть». А затем сказал, что нужно смириться и бежать дальше, попутно вспомнив слова одного из марафонцев: «Страдание – это твой выбор».

– Я собран полностью, нахожу в себе силы по крупицам, – сбивчивым голосом произнёс Алексей. – Пять километров назад увеличил темп и сейчас нужно ещё добавлять.

Что ж, задача уложиться в определённое время требует от марафонца серьёзных физических и эмоциональных затрат. Футболист сказал, что ещё перед забегом предполагал, что преодолеет дистанцию в чётких рамках – от 2.50 до 2.55. В итоге так оно и получилось, Алексею удалось выбежать из трёх часов!

«Это как выиграть чемпионат»

На последних метрах своего девятого марафона наш земляк признался, что ощущает невероятную усталость и огромное чувство удовлетворения от достигнутой цели.

– Сейчас испытываю абсолютное удовольствие, сопряженное с эйфорией, – сказал Смертин уже после марафона, успев немного отдышаться. – Это как выиграть чемпионат. Победить себя самого прежде всего, а не соперника. Чувствую себя хорошо, но ноги, конечно, гудят. При этом по дорожке бежать легче, потому что само покрытие мягче. Но психологически, возможно, тяжелее. Рад, что всё получилось.

Любопытно, что в самый разгар марафона к эфиру подключился и барнаульский легкоатлет Сергей Шубенков, который рассказал о своей самоизоляции, а также призвал зрителей шевелиться, сохранять активность и подбадривать друг друга.

– Пока что режим самоизоляции у нас на Алтае не такой строгий, как в столице, – подчеркнул чемпион мира. – Поэтому есть возможность побегать в лесу, где очень мягкое покрытие и насыщенная кислородом атмосфера. Что касается марафона на беговой дорожке, то эта идея весьма достойная. В нынешних условиях только такой формат тренировок и соревнований и остаётся возможным.