Всероссийский день гимнастики отмечается 28 октября: история праздника

Всероссийский день гимнастики принято отмечать в России в последнюю субботу октября. В нынешнем году он приходится на 28 число. День гимнастики был учрежден в 1999 году. С инициативой ввести в календарь эту дату выступила Федерация спортивной и художественной гимнастики России.

Гимнастика - это не только один из наиболее популярных видов физической культуры и спорта, но и один из древнейших. Считается, что эта система упражнений сложилась якобы в Древней Греции еще до нашей эры.

Упражнения входили в систему обязательного физического воспитания юношей и подготовки к Олимпийским играм. В то время гимнастика включала в себя военные упражнения, бег, прыжки, кулачный бой, метания, езду на колесницах и другое.

С конца 18 века гимнастика начала активно распространяться в России. Первые состязания в нашей стране прошли в 1885 году в Москве. В 1896 году спортивную гимнастику включили в программу первых Олимпийских игр, а с 1903 года стали проводиться чемпионаты мира по гимнастике.

Вообще к самым известным видам гимнастики относятся спортивная и художественная. Так, спортивная включает в себя соревнования на гимнастических снарядах, а также в опорных прыжках и вольных упражнениях. В свою очередь художественная гимнастика - это выполнение разнообразных гимнастических и танцевальных упражнений под музыку, с предметом или без.

В любом случае, назвать гимнастику легким занятием нельзя. Спортсмены порой тренируются по 14 часов в день, развивая выносливость, пластику и силу воли, их путь очень сложен. От всего сердца желаем вам успехов и новых побед!