Ученые: Спорт необходим для поддержания активности мозга
15:19, 31 августа 2016г, Наука 755
Снижение физических нагрузок негативно влияет на мозг. Всего 10 дней без спорта хватает, чтобы мозговой кровоток заметно ухудшился. Об этом заявили американские ученые.
Медики провели эксперимент с участием здоровых людей в возрасте 50-80 лет, которые находились в хорошей физической форме.
В ходе эксперимента ученые с помощью МРТ оценивали скорость мозгового кровотока до и после 10-дневного периода, во время которого участники полностью прекращали тренировки.
Выяснилось, что отказ от физической активности привел к уменьшению мозгового кровотока в нескольких важных областях мозга, которые играют важную роль в процессах обучения и памяти, и является одной из областей мозга, которые первыми теряют в объеме при болезни Альцгеймера, передает «РГ» со ссылкой на журнал Frontiers in Aging Neuroscience.
