25 марта | Барнаул | -2°C … 3°C | USD - 57.4247 | EUR - 61.8636

Темный шоколад может уничтожить бессонницу

14:25, 12 января 2017г351

Ученые провели исследование и пришли к выводу, что темный шоколад укрепляет иммунную систему и защищает от стрессов. 

Речь идет о веществе, которое содержится в шоколаде - магний. По мнению экспертов, в  этом лакомстве магний присутствует именно в тех пропорциях, которые способствуют его эффективному усваиванию организмом.

Таким образом, полезное свойство шоколада особенно рекомендуется использовать перед сном для профилактики бессонницы. В свою очередь стоматологи советуют  темный шоколад для профилактики кариеса, информирует svopi.ru.

Фото: pixabay.com

Отправить сообщение об ошибке


Паводок-2017
В Алтайском крае начались подрывы льда на реках

А вы выключите свет во время Часа Земли?

Блоги

Встретимся в библиотеке?

ИЗВЕКОВА Людмила