22 июня | Барнаул | 27°C … 29°C | USD - 63.7873 | EUR - 73.6871

Пусть глаза отдохнут. 10 фото для медитации

07:23, 10 октября 2017г, Общество1548

Как научиться расслабляться и не реагировать на стресс в наше время? Многие обращаются к медитациям. Попробуйте отвлечься от суеты хоть на пару минут и посмотрите несколько красивых медитативных снимков. 

Говорят, что регулярные медитации приведут в порядок мысли, помогут сосредоточиться, улучшат память и, что немаловажно, сохранят психическое здоровье.

В рабочее время, когда совершенно некогда устраивать медитацию, полезно просто на пару минут отключить все мысли, сконцентрироваться только на том, что происходит сейчас. 

Отправить сообщение об ошибке


Загрузка...
Блоги

«Вам под люком не дует?»

ПОПОВА Тамара