Нехватка сна в детстве ведет к алкоголизму и наркомании
13:55, 03 октября 2016г, Наука 813
Ученые выдвинули гипотезу о том, что в подростковом возрасте ребенку нужно хорошо высыпаться. Так как именно качество и продолжительность сна влияет на то, когда он впервые попробует наркотики и алкоголь.
По эксперимент попали более 200 мальчиков в возрасте 11 лет из западной Пенсильвании, чьи матери заполняли специальный опросник, касающийся сна их детей.
Спустя 10 лет молодых людей опросили на предмет их опыта употребления алкоголя и марихуаны.
В тоге выяснилось, что качество и время сна действительно влияют на развитие вредных привычек.
Участники исследования, которые спали в детстве меньше, чаще сообщали, что впервые попробовали алкоголь и легкие наркотики в раннем подростковом возрасте, у многих это вошло в привычку, передает «Российская газета».