Как не впустить жару в дом?

«Всего несколько дней высокая температура воздуха, а уже духота. Мы живём в панельном доме на солнечной стороне. Напомните, как охладиться?
Галина Петровна, г. Новоалтайск ».

Впереди ещё всё лето и немало знойных дней. Прислушаемся к рекомендациям знающих людей? А лучше всего достаточно проверить, подействуют ли они на ваше жильё?

Жаркие дни некоторым людям причиняют немало неудобств. Несмотря на то, что ночи пока прохладные, за день квартира нагревается. Бывалые хозяйки советуют днем держать окна закрытыми и просто не впускать жару в квартиру. А проветривать ночью, в прохладное время суток.

Внимания заслуживают балкон или лоджия. Стёкла закрывают светоотражающими тканями, белой бумагой. Позаботьтесь, приготовьте. Если комната на солнечной стороне, можно прикрыть окна светлой шторой, белой занавеской.

Простой приём: постарайтесь не пользоваться часами духовкой в жару. Больше готовить холодных супов, окрошку, зелёные щи.

Старый рецепт: смочите  холодной водой махровые полотенца и развесьте их. Подсохнут – вновь окуните в воду.

В сильную жару помогает взбодриться момент, когда выходишь из  бани или после приёма горячего душа. Тогда есть ощущение того, что  попал в прохладу.

А как вы спасаетесь от жары? Сообщайте, обменивайтесь. И заранее спасибо, ждём рекомендаций.