Диетологи рассказали о страшном вреде бананов натощак
10:47, 03 апреля 2017г, Наука 1101
Употребление бананов на голодный желудок может привести к самым негативным последствиям.
Ученые развенчали миф о том, что фрукты могут быть полезны для человеческого организма в любое время.
Согласно исследованию, бананы не дают человеку достаточного количества энергии. Съеденный на голодный желудок банан грозит снижением иммунитета. Эксперты советуют есть бананы в совокупности с другими продуктами.
Ранее сообщалось, бананы считаются идеальным вариантом перекуса до или после тренировок.